Tudo sobre estrias. Como evitar e quais os melhores tratamentos
Como
evitar estrias
Vários fatores contribuem para o surgimento das estrias. O
crescimento na adolescência, uma gravidez, o aumento repentino de peso e o
efeito sanfona fazem com que a pele estique rapidamente e precise se
reestruturar muitas vezes. Para evitar estrias é
preciso ter alguns cuidados.
Fique de olho na balança e mantenha seu peso seguindo uma dieta
equilibrada. A pele ressecada perde a elasticidade e facilita o rompimento das
fibras de sustentação. Procure hidratar a pele constantemente usando creme para estrias à base de colágeno, elastina e
retinol. Beber dois litros de água por dia também ajuda a manter a pele
hidratada. Todos os cuidados devem ser redobrados na gravidez, quando as
estrias aparecem com maior facilidade.
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